Mijoté de lentilles et légumes verts

Mijoté de lentilles et légumes verts

4.4 154 評分

準備 15 分

總時間 55 分

4 portions

食材

1 oignon pelé et coupé en 2
20 g de beurre
10 g d'huile d'olive
70 g de vin blanc
200 g de lentilles vertes sèches
400 g d'eau
1 cube de bouillon
50 g de petits pois frais écossés
50 g de fèves fraîches écossés
50 g de pois gourmands
50 g de courgette en demi-rondelles
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
30 g de parmesan râpé
4 brins de thym frais

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 19 g

卡路里 1614 kJ / 387 kcal

脂肪 18 g

碳水化合物 29 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

40 分

Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes

1小時 15 分

Quinotto au seitan, champignons et parmesan

35 分

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

35 分

Curry de pois chiches et épinards

1小時

Bolognaise aux lentilles vertes

40 分

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

1小時 30 分

Chili de pois chiches

45 分

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45 分

Légumes au quinoa

50 分

Sauce bolognaise aux lentilles

55 分

Sarrasin avec champignons

25 分