
裝置與配件
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
準備 15 分
總時間 40 分
4 raciones
食材
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huevos4
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de sal2 pellizcos
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de pimienta molida3 pellizcos
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de cebolla en trozos120 g
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de aceite de oliva40 g
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de verduras variadas (p.ej. patatas, zanahorias, calabacín, apio, tomate, hojas de acelga, judías verdes, calabaza, etc.), en trozos de 2-3 cm600 g
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de perejil fresco hojas y parte del tallo (y un poco más para espolvorear)2 ramitas
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pastilla de caldo de verduras1
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de agua800 g
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de judías blancas cocidas (en conserva)240 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
349.5 kcal /
1462.3 kJ
蛋白質
15.5 g
脂肪
16.8 g
碳水化合物
35.8 g
纖維
7.8 g
飽和脂肪
3.5 g
鈉
0.9 mg