
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de caldo de ave
- 2 lomos de bacalao desalado sin piel (de 150 g c/u)
- 1 diente de ajo
- 30 g de cebolla
- 25 g de mantequilla
- 50 g de hojas de espinaca frescas (lavadas y escurridas)
- 100 g de arroz
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 50 g de sobrasada ibérica (para untar)
- 20 g de miel
- 25 g de nata
- 1 cucharada rasa de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 761 kcal / 3186 kJ
- 蛋白質
- 58.5 g
- 脂肪
- 34.3 g
- 碳水化合物
- 51.8 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 15.8 g
- 鈉
- 6509 mg
替代食譜
Rodaballo con salsa de sidra y boletus
45 分
Bacalao con salsa de mango
30 分
Dátiles rellenos de queso con nuez caramelizada
20 分
Mule Moscovita con granada y menta
10 分
Risotto de granada, queso azul y brandy
45 分
Curry verde thai vegetariano
35 分
Salmón Wellington con setas a la crema
45 分
Langostinos en salsa caramelizada de coco
25 分
Langostinos thai
15 分
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40 分
Crema de calabaza con langostinos dorados
1小時
Crema de calabaza y langostinos
45 分