裝置與配件
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
準備 30 分
總時間 45 分
4 raciones
食材
-
50 g maní
-
20 g de jengibre fresco pelado, en rodaja finas
-
100 g de salsa hoisin
-
1300 g de agua
-
500 g de carne picada de cerdo
-
1 - 2 cucharaditas de salsa sriracha
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5 pellizcos de sal
-
200 g de arroz basmati200 g de arroz jazmín
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200 g ramilletes de brócoli
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
100 g de col china en juliana fina
-
150 g de zanahoria en juliana
-
200 g de pepino en dados de 1 cm
-
8 hojas de menta fresca picadas
-
8 hojas de cilantro fresco picadas
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
1664.4 mg
蛋白質
35.1 g
卡路里
2522 kJ /
600 kcal
脂肪
26.2 g
纖維
8.7 g
飽和脂肪
7.1 g
碳水化合物
52.4 g
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