難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de tomates
- 80 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 200 g de queso tierno de vaca, en trozos
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 1 pastilla de caldo de ave
- 150 g de agua
- 500 g de pechuga de pollo sin piel
- aceite para freír, el necesario
- 12 tortillas de maíz
- 1 aguacate cortado en rebanadas
- hojas de cilantro fresco para decorar
- 6 cucharadas de crème fraîche, para servir
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2232 kJ / 532 kcal
- 蛋白質
- 47 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 脂肪
- 41 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 824 mg
替代食譜
Smash burger taco
45min
Smash burger con beicon y cheddar
30min
Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil
1h 10min
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
30min
Langostinos en salsa caramelizada de coco
25min
Crema de lentejas con albóndigas y postre de crema solero
40min
Ñoquis a la carbonara
15 分
Salmón al limón y soja
1h 30min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min
Albóndigas de bacalao y salsa de limón
30min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1小時 50 分
Mac and Cheese Tex-Mex
40min