難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 250 g de yaourt nature
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe d'épices tandoori
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- 4 pilons de poulet, avec la peau
- 1200 g d'eau
- 250 g de riz basmati
-
1
dose de safran en poudre
或 quelques pistils de safran - 60 g de pistaches vertes, concassées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2998 kJ / 717 kcal
- 蛋白質
- 38 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 脂肪
- 35 g
替代食譜
Poulet marocain au garam masala et couscous
50min
Goulasch d'agneau au paprika - Tas Kebap
1h 10min
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1h 40min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30min
Poulet tikka masala
2h
Poulet mesfioui
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Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
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Poulet yassa
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Poulet à l'algérienne
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Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55min
Brochettes de poulet aux épices
2小時 40 分
Poulet tikka masala
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