難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 4 cives, coupées en tronçons de 5 cm
- 4 brins de persil frais, effeuillés
- 2 gousses d'ail, dégermées
- 1 oignon doux, coupé en huit
- ½ piment vert frais, épépiné et coupé en rondelles
- le jus d'un citron vert
- le jus d'un citron jaune
- 40 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 1 poulet ouvert en crapaudine (demandez à votre boucher)
Le jour même
- ½ piment vert frais, épépiné et coupé en rondelles
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1207 kJ / 287 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 16 g
替代食譜
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1h 40min
Brochettes de kefta
55min
Brochettes kebab sauce aux pêches
25min
Sardines grillées
15min
Poulet mesfioui
1h 20 min
Salade de poivrons confits à la tunisienne
50min
Sauce chien
10min
Sambousseks à la viande
1h 20 min
Brochettes de poulet aux épices
2小時 40 分
Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe
4h 50min
Thé à la menthe
25min
Virgin mojito
10min