![Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7D886342-7EBF-4194-89C4-DB51BEE9293F/Derivates/57d8cb6e-ff1a-402b-9a35-87fe083112dd.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g de yaourt à la grecque
- le zeste d'un citron jaune non traité
- ½ bouquet d'aneth frais, effeuillé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 400 g d'aubergines, en rondelles de 5 mm d'épaisseur
- 4 œufs
- 4 pains pita
- 250 g de tomates cerise, coupées en quatre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1046 kJ / 250 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Burger aux légumes et à la mozzarella
3h 20min
Empanadas au poulet, épinards et raisins secs
1h 15min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30 分
Samoussas végétariens
55 分
Pita
3小時
Mini-calzones végétariennes
2小時
Keftas grillées
45 分
Burger de thon
3h 50min
Naans au fromage
2小時 25 分
Pain pide (pain turc)
2小時
Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche
35 分
Pain pita
1小時 30 分