難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de vermicelles de riz, et un récipient d'eau froide
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 carotte, en morceaux
- 20 feuilles de menthe
- 100 g de chou frisé, en morceaux
- 1 cm de gingembre frais
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 1 pincée de piment
- 100 g de pousses de soja frais
- 200 g d'eau bouillante
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à café de sirop d'agave
- 15 feuilles de riz
- huile neutre, pour la cuisson
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 331 kJ / 79 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 4 g
替代食譜
Bagels halloumi et avocat
2h 35min
Wraps veggies
1h
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40min
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2h
Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison
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1h 45 min
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Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24h 45min
Burger maison au steak de pois chiches
3h 40min
Falafels
24h
Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard
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Pitas libanaises
2h 20min