難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
- 140 g de beurre demi-sel en morceaux
- 100 g de sucre en poudre
- 1 œuf
- 2 citrons jaunes
- 2 avocats mûrs
- 1 banane
- 60 g de sirop d'agave
- 250 g de framboises fraîches
- 1 c. à soupe de noix de coco déshydratée et râpée
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 425 kcal / 1773 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 23 g
- 碳水化合物
- 45 g
替代食譜
Crème au chocolat, lait de coco et granola
3小時
Smoothie fraise-chocolat
10 分
Pancakes aux fruits secs et aux dattes
15 分
Cheesecake à la fraise
13小時 45 分
Pâte à tartiner à la noix de pécan
30 分
Café à la noisette
25 分
Biscuits noirs au citron
55 分
Melon pan au matcha
3小時 35 分
Café à la pistache
25 分
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3小時
Pancakes aux myrtilles
45 分
Curd à la framboise
15 分