裝置與配件
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
準備 15 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
-
60 g rzodkiewek
-
1200 g wody
-
1 cukinia (ok. 250 g)
-
1 łyżeczka soli
-
200 g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, bez skóry, świeżych, pokrojonych w ćwiartki400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka oliwy truflowej (非必選)
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 - 160 g sera gorgonzola pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokruszonego sera do dekoracji
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1211 mg
蛋白質
19.3 g
卡路里
1916.5 kJ /
459.3 kcal
脂肪
22.8 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
10.3 g
碳水化合物
49.5 g
您可能也會喜歡...
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 分
Lasagne serowa ze szpinakiem
2小時 45 分
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1小時
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 分
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 分
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55 分
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1小時
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 分
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
45 分
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 分
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 分
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 分