Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

3.9 105 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 doses

食材

dentes de alho
2
coentros picados
10 g
pão ralado s/ glúten
200 g
mostarda de Dijon
2 c. chá de
azeite
1 fio de
lombinho de porco (800 g aprox.)
1
cenoura cortada em pedaços
500 g
batata-doce cortada em cubos
500 g
água
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
½ c. chá de
natas de soja
100 g

難易度

簡單

營養價值每 100 g

蛋白質 9 g

卡路里 531 kJ / 127 kcal

脂肪 3 g

纖維 2 g

碳水化合物 16 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Equilíbrio 12 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1小時 5 分

Rolo de pescada e salmão

1小時 15 分

Strogonoff de peru com molho de café

25 分

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

1小時 30 分

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

45 分

Rolinhos de frango com curgete no forno

1小時

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 分

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2小時 30 分

Lombinho de porco com maçã e cuscuz

1小時

Lombos de pescada com molho Mournay

55 分

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 分

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1小時