裝置與配件
Massa com frango e pesto de curgete
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
6 doses
食材
-
peito de frango cortado em tiras500 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
gengibre ralado2 c. chá de
-
mostarda15 g
-
vinho branco70 g
-
água1200 g
-
esparguete350 g
-
cebola roxa100 g
-
azeite70 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
dentes de alho3
-
curgete cortada em pedaços pequenos200 g
-
coentros cortados em pedaços15 g
-
abacate100 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)½
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
29 g
卡路里
449 kJ /
1875 kcal
脂肪
16 g
纖維
5 g
碳水化合物
45 g
更多相關食譜
Revista Junho 2018
29 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 分
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
8小時
Esparguete de açafrão com peixe
50 分
Salada fresca de salmão
35 分
Massa com salmão e azeite de hortelã
40 分
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35 分
Salada de arroz, ervilhas e camarão
30 分
Tagliatelle de peru carilado
50 分
Massa cremosa de salmão e alho-francês
35 分
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30 分
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 分
Frango assado com laranja e arroz árabe
1小時