裝置與配件
Salada de grão com vinagreta de pimentos
準備 5 分
總時間 5 分
6 doses
食材
-
alface iceberg cortada em pedaços150 g
-
água800 g
-
cebolinho picado15 g
-
pimento vermelho50 g
-
pimento verde50 g
-
sal1 pitada de
-
azeite50 g
-
vinagre25 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
ovos cozidos picados4
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
11.6 g
卡路里
984 kJ /
68 kcal
脂肪
14.5 g
纖維
7.7 g
碳水化合物
14.3 g
更多相關食譜
Menu Saudável
5 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31
1小時 20 分
Empadão de vitela com azeitonas
1小時 40 分
Arroz de peru com legumes
1小時 30 分
Sopa de tomate com feijão
40 分
Linguini com amêijoa
40 分
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1小時
Massa com frango e pesto de curgete
1小時 10 分
Tortilha de atum no forno
1小時 30 分
Salmão a vapor com molho agridoce
40 分
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 分
Rolo de peru com cogumelos
50 分
Frango com iogurte e ervas
3小時