難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g alface iceberg cortada em pedaços
- 800 g água
- 15 g cebolinho picado
- 50 g pimento vermelho
- 50 g pimento verde
- 1 pitada de sal
- 50 g azeite
- 25 g vinagre
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 4 ovos cozidos picados
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 984 kJ / 68 kcal
- 蛋白質
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 14.3 g
- 脂肪
- 14.5 g
- 纖維
- 7.7 g
替代食譜
Salada de feijão-frade e bacalhau
30min
Salada de arroz e atum
1h
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Salada niçoise
35min
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35min
Salada mediterrânica
25min
Salada de massa grega
30min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10min
Salada de massa e grão
25min