Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

4.5 17 評分

準備 10 分

總時間 55 分

6 doses

食材

Couve e cebola caramelizadas

cebola cortada em rodelas finas
260 g
couve-lombarda cortada em tiras finas
220 g
manteiga
45 g
azeite
20 g
pimenta
1 pitada de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
mel
10 g
molho de soja
10 g
caramelo líquido
15 g
Vinho do Porto
10 g

Arroz selvagem

água
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
arroz selvagem
300 g
tomilho p/ guarnecer
1 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 507.4 mg

蛋白質 8.9 g

卡路里 1348.7 kJ / 322.4 kcal

脂肪 11.9 g

纖維 5.1 g

飽和脂肪 4.7 g

碳水化合物 47.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Arroz 11 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35 分

Massa com abóbora e couve kale

Massa com abóbora e couve kale

45 分

Tártaro de bacalhau e melancia

Tártaro de bacalhau e melancia

無評分

Arroz exótico

Arroz exótico

40 分

Salada de arroz integral com couve-flor assada

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1小時

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

40 分

Salada de arroz com camarão e legumes

Salada de arroz com camarão e legumes

30 分

Arroz de açafrão e alcachofras

Arroz de açafrão e alcachofras

40 分

Caldeirada de enguias à moda de Aveiro

Caldeirada de enguias à moda de Aveiro

40 分

Abóbora de Natal recheada

Abóbora de Natal recheada

3小時

Arroz colorido

Arroz colorido

40 分

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 分