Risoto à portuguesa

Risoto à portuguesa

4.5 36 評分

準備 10 分

總時間 1小時

6 doses

食材

queijo da Ilha
30 g
água
900 g
sal
2 c. chá de
frango cortado em pedaços pequenos
200 g
carne de vaca cortada em pedaços pequenos
200 g
chouriço de carne
80 g
chouriço de sangue
80 g
farinheira
80 g
folha de louro
1
couve-portuguesa cortada em pedaços pequenos
100 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
50 g
nabo cortado em pedaços pequenos
100 g
pimenta
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
35 g
vinho branco
100 g
arroz p/ risoto
350 g

營養價值每 1 dose

卡路里 591.9 kcal / 2476.7 kJ

蛋白質 26.8 g

脂肪 28.2 g

碳水化合物 53.3 g

纖維 1.6 g

飽和脂肪 9.1 g

鈉 1247.2 mg

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