
裝置與配件
Empada de frango mediterrânica
準備 15 分
總金額 50 分
6 doses
食材
-
azeitonas kalamata70 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em quartos150 g
-
dentes de alho2
-
farinha de trigo30 g
-
tomate em pedaços400 g
-
pimento morrone180 g
-
paprika1 c. chá de
-
peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
massa folhada275 g
-
gema de ovo batida p/ pincelar1
營養價值 每 1 dose
卡路里
385 kcal /
1612 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
19 g
碳水化合物
24 g
纖維
4.2 g
還出現在

Frango
10 食譜
葡萄牙
葡萄牙