難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 cogumelos Portobello frescos grandes s/ pés (480 g aprox.)
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 1 c. chá de alho em pó
- 300 g coxa de frango s/ pele e s/ osso semicongelada (3 horas)
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 40 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 400 g tomate em pedaços
- 10 g açúcar amarelo
- 1 c. chá de orégãos
- 50 g queijo feta
- 10 g manjericão, só as folhas
- 250 g queijo mozarela fresco partido em pedaços
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 1890 kJ / 433 kcal
- 蛋白質
- 34 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 29 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50min
Nachos de frango e abacate
30min
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
45min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45min
Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati
1h 20min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35min
Bacalhau com crosta de amêndoa
1小時 15 分
Tornedós folhados com recheio de espinafres
1小時 15 分
Surpresas de peru
45min
Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba
1h 25min
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50min