裝置與配件
Creme de feijão-branco com espinafres
準備 5 分
總時間 30 分
4 doses
食材
Espinafres
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
espinafres baby250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta moída1 pitada de
Creme de feijão
-
chalota30 g
-
azeite30 g
-
feijão-branco cozido escorrido250 g
-
água160 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta moída1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
401 mg
蛋白質
7 g
卡路里
946 kJ /
226 kcal
脂肪
16 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
12 g
更多相關食譜
Revista Abril 2020
34 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Almôndegas de frango e ervas
35 分
Massa com frango e pesto de curgete
1小時 10 分
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2小時
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45 分
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
1小時
Risoto de dourada
1小時
Risoto de laranja com pato
35 分
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 分
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 分
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 分
Papa de arroz com pera e abóbora
20 分
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 分