難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g azeite
- 300 g alho-francês cortado em pedaços pequenos
- 250 g cebola cortada em pedaços pequenos
- 20 g talo de aipo cortado em pedaços pequenos
- 250 g cenoura cortada em pedaços pequenos
- 400 g curgete cortada em pedaços pequenos
- 400 g tomate em pedaços
- 20 g salsa
- 800 g peito de peru cortado em pedaços pequenos
- 100 g vinho branco
- 3 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 2 c. chá de caril
- 800 g água
- 2000 g batata (de casca vermelha p/ fritar), descascada e cortada em pedaços pequenos
- 2 ovos
- 300 g leite
- 50 g manteiga
- Noz-moscada q.b.
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1432.5 kJ / 342.4 kcal
- 蛋白質
- 23.2 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 8.9 g
- 飽和脂肪
- 3.4 g
- 纖維
- 6.1 g
- 鈉
- 676.4 mg
替代食譜
Frango à Gomes de Sá
1h 20min
Fusilli com frango no forno
35min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Cannelloni de frango com requeijão
1h 30min
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40min
Empadão de atum
1h 10min
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1h
Tarte de ameixas
無評分
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Frango com arroz à Bracarense
1h
Guisado de peru com alho
45min
Arroz de frango
50min