Lombo de porco com vegetais

Lombo de porco com vegetais

4.4 37 評分

準備 15 分

總時間 40 分

2 doses

食材

cebola
60 g
dente de alho
1
salsa mais q.b. p/ polvilhar
15 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
azeite
10 g
lombinho de porco cortado em cubos (2 cm aprox.)
200 g
batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
200 g
tomate em pedaços
400 g
concentrado de tomate
40 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
molho inglês
10 g
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
feijão-verde redondo descongelado
150 g
curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)
200 g
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm aprox.)
150 g
queijo-creme magro
100 g

難易度

中等

營養價值每 1 dose

蛋白質 38 g

卡路里 1659 kJ / 396 kcal

脂肪 8 g

纖維 9.1 g

碳水化合物 36 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Frango com pimentos, cebola e arroz

Frango com pimentos, cebola e arroz

1小時

Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz

Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz

1小時

Bife com couve e massa chinesa

Bife com couve e massa chinesa

55 分

Pilaf de porco

Pilaf de porco

45 分

Frango com arroz à Bracarense

Frango com arroz à Bracarense

1小時

Almôndegas mexicanas com feijão preto

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1小時

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1小時 15 分

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1小時 30 分

Coxas de frango com puré de cenoura

Coxas de frango com puré de cenoura

8小時 45 分

Tirinhas de porco salteadas com legumes

Tirinhas de porco salteadas com legumes

30 分

Guisado de porco com puré de batata

Guisado de porco com puré de batata

9小時

Salteado de porco com pimentos

Salteado de porco com pimentos

30 分