裝置與配件
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
準備 5 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
hortelã mais q.b. p/ guarnecer8 folhas de
-
manjericão8 folhas de
-
chalota50 - 60 g
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)15 g
-
azeite30 g
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)300 g
-
cominhos em pó1 pitada de
-
água1200 g
-
açafrão-da-índia2 pitadas de
-
sal1 c. chá de
-
arroz basmati300 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
185.3 mg
蛋白質
21.5 g
卡路里
567.9 kJ /
135.8 kcal
脂肪
62.5 g
纖維
3 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
51.8 g
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