Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.3 28 評分
準備 10 分
總時間 30 分
6 doses

食材

  • filetes de pescada
    400 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • lima (raspa e sumo)
    1
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • Tabasco® vermelho q.b.
  • miolo de camarão
    250 g
  • tomate-cereja cortado em quartos
    150 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • manjericão
    4 folhas de
  • folhas de tomilho-limão
    1 c. chá de
  • água
    900 g
  • arroz carolino
    300 g
  • caldo de peixe caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de peixe
  • espinafres baby
    150 g

營養價值 每 1 dose

卡路里 324.4 kcal / 1357.2 kJ
蛋白質 22 g
脂肪 6.3 g
碳水化合物 43.6 g
纖維 1.3 g
飽和脂肪 1 g
882.5 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...