難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 postas de bacalhau demolhado
- 500 g água
- 3 ovos
- 60 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 10 g vinagre
- 30 g coentros
- 4 dentes de alho
- 520 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 pitada de pimenta
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1575.5 kJ / 376.6 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 23.5 g
- 脂肪
- 16.2 g
- 飽和脂肪
- 2.6 g
- 纖維
- 7.6 g
- 鈉
- 3034.3 mg
替代食譜
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
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Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Tortilha de batata a vapor - TM6
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Arroz de cenoura
30min
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM6
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Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
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Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Bife com couve e massa chinesa
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Salada de feijão-frade e bacalhau
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Creme light de brócolos e curgete
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