跳至主要內容 搜尋
Curgetes recheadas com atum

Curgetes recheadas com atum
4.5 44 評分
準備 15 分
總時間 1小時
12 doses
免費註冊

食材

  • salsa
    10 g
  • queijo flamengo
    150 g
  • curgetes
    6
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • atum em lata escorrido (3 latas aprox.)
    240 g
  • natas
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 405.8 mg
蛋白質 10.4 g
卡路里 678.5 kJ / 162.2 kcal
脂肪 10.7 g
纖維 1.6 g
飽和脂肪 4.8 g
碳水化合物 6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Setembro com a Bimby® 48 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

3.7(24)

40 分

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

4.5(4)

55 分

Salada de maçã e grão

4.7(21)

20 分

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.3(16)

35 分

Salada de grão e bacalhau

4.6(39)

1小時

Fusilli com frango no forno

4.2(135)

35 分

Salada de brócolos, maçã e carne

4.1(8)

25 分

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

4.3(15)

45 分

Cuscuz de caldo-verde

4.6(28)

20 分

Gratinado de salmão e legumes

4.6(362)

50 分

Creme light de brócolos e curgete

4.7(169)

35 分

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

4.5(216)

1小時 30 分