難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 4 dentes de alho
- 60 g coentros cortados em pedaços, mais q.b. só as folhas p/ guarnecer
- 150 g tomate-cereja amarelo cortado em metades
- 150 g tomate-cereja preto cortado em metades
- 150 g tomate-cereja vermelho cortado em metades
- 2 c. chá de sal
- 50 g vinagre
- 1000 g água
- 650 g batatinha nova pequena
- 900 g posta de bacalhau demolhado
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 4493.5 kJ / 1074 kcal
- 蛋白質
- 147.6 g
- 碳水化合物
- 42.1 g
- 脂肪
- 33.6 g
- 飽和脂肪
- 4.8 g
- 纖維
- 11.3 g
- 鈉
- 17005.4 mg
替代食譜
Carne de vaca estufada com gnocchi
1小時 30 分
Frango jerk jamaicano
1h 15min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40min
Frango picante com cuscuz de cenoura
1小時 40 分
Empanada de sardinha
3h
Creme de barrar de café
15min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40min
Empadão da consoada
1h
Salada quente mediterrânica
30min
Fritata com chouriço
40min
Frango marroquino com cuscuz
45 分
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1h 15min