裝置與配件
Robalo a vapor com molho de lima
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
coentros só as folhas2 pés de
-
dentes de alho6
-
malaguetas cortadas em pedaços1 - 2
-
açúcar1 c. chá de
-
sumo de lima2 c. sopa de
-
molho de peixe2 c. sopa de
-
caldo de peixe100 g
-
robalo (500 g aprox.) escalado e limpo1
-
sal marinho1 c. chá de
-
vinho de arroz30 g
-
água500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
24 g
卡路里
510 kJ /
122 kcal
脂肪
0.8 g
纖維
0.3 g
碳水化合物
4 g
更多相關食譜
Viagem à Ásia
8 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 分
Douradas ao vapor
40 分
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 分
Dourada com legumes em papelote
40 分
Dourada recheada com pesto de coentros
50 分
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 分
Dourada com manjericão
40 分
Robalos com feijão-verde
30 分
Raia com molho de pitau
45 分
Dourada ao vapor com salada de batata
35 分
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 分
Cavala a vapor com esmagada de grão
40 分