難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 dente de alho
- 60 g azeite
- 400 g espinafres descongelados
- 50 g chalota
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 150 g cogumelos cortados em pedaços
- 1 c. chá de tomilho
- 4 c. chá de sal
- 1000 g água
- 150 g arroz basmati
- 4 ovos
- 500 g massa folhada
- 700 g lombo de salmão
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- 2 gemas de ovo
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2430.7 kJ / 581 kcal
- 蛋白質
- 29.6 g
- 碳水化合物
- 55.4 g
- 脂肪
- 26.3 g
- 飽和脂肪
- 5.8 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 1597.3 mg
替代食譜
Risoto de pato
1h 15min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50min
Folhado de salmão
40min
Lasanha de salmão e camarão
1h 30min
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45min
Tarteletes de salmão e molho holandês
30min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM5
2h 30min
Almofadinhas de espinafres e queijo
40min
Linguine com salmão, queijo-creme e lima
50min
Peru Wellington com batatas Duchesse
2h 15min
Risoto de especiarias com frango
1h 20 min