
裝置與配件
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
準備 10 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
queijo100 g
-
couve-flor só os floretes200 g
-
brócolos só os floretes200 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
ovos5
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
presunto6 fatias de
-
queijo6 fatias de
營養價值 每 1 dose
卡路里
258 kcal /
1078 kJ
蛋白質
23 g
脂肪
17 g
碳水化合物
3 g
纖維
2 g