裝置與配件
Sopa de salmão
準備 15 分
總時間 55 分
6 doses
食材
-
salmão cortado em cubos200 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo½
-
aipo cortado em rodelas finas80 g
-
água mais q.b. p/ o caldo1000 g
-
pimenta rosa5 grãos de
-
camarão c/ casca descongelado200 g
-
cabeça de salmão (300 g aprox.)1
-
cebola cortada em quatro125 g
-
malagueta (非必選)1
-
batata cortada em pedaços200 g
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pimento vermelho cortado em pedaços50 g
-
tomate em pedaços100 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
Pão fatiado e torrado q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
19 g
卡路里
930 kJ /
223 kcal
脂肪
15 g
纖維
15 g
碳水化合物
2 g
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