Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã

4.3 12 評分

準備 15 分

總時間 45 分

6 doses

食材

Pato com laranja

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
2
azeite
20 g
coentros
10 g
mel
2 c. sopa de
água
500 g

Salteado de espinafres e romã

dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
romã
1

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 15 g

卡路里 2209 kJ / 528 kcal

脂肪 47 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Homens na cozinha 8 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Tagliatelle de cenouras e curgetes

Tagliatelle de cenouras e curgetes

35 分

Molho de tomate e manjericão

Molho de tomate e manjericão

25 分

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

2小時 5 分

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

20 分

Saltear 200 g de cenoura em palitos

Saltear 200 g de cenoura em palitos

15 分

Salada de quinoa e favas

Salada de quinoa e favas

20 分

Puré de favas com entrecosto

Puré de favas com entrecosto

8小時

Cabrito no forno com migas de espargos

Cabrito no forno com migas de espargos

10小時 5 分

Cenouras salteadas com hortelã

Cenouras salteadas com hortelã

20 分

Migas de grelos com ovo escalfado

Migas de grelos com ovo escalfado

1小時

Polvo no forno com risoto de grelos

Polvo no forno com risoto de grelos

1小時 40 分

Cogumelos à bulhão pato

Cogumelos à bulhão pato

20 分