Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã

4.3 12 評分

準備 15 分

總時間 45 分

6 doses

食材

Pato com laranja

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
2
azeite
20 g
coentros
10 g
mel
2 c. sopa de
água
500 g

Salteado de espinafres e romã

dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
romã
1

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 15 g

卡路里 2209 kJ / 528 kcal

脂肪 47 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Homens na cozinha 8 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

20 分

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

25 分

Saltear 300 g de cogumelos frescos

Saltear 300 g de cogumelos frescos

25 分

Saltear 200 g de curgete

Saltear 200 g de curgete

20 分

Saltear 200 g de cenoura em palitos

Saltear 200 g de cenoura em palitos

15 分

Saltear 400 g de beringela

Saltear 400 g de beringela

35 分

Saltear 200 g de beringela

Saltear 200 g de beringela

30 分

Saltear carne de peru em tiras

Saltear carne de peru em tiras

15 分

Saltear 200 g de alho-francês

Saltear 200 g de alho-francês

20 分

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35 分

Esparregado de grelos e nabiças

Esparregado de grelos e nabiças

40 分

Perna de peru com puré de maçã

Perna de peru com puré de maçã

11小時 30 分