Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã

4.3 12 評分

準備 15 分

總時間 45 分

6 doses

食材

Pato com laranja

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
2
azeite
20 g
coentros
10 g
mel
2 c. sopa de
água
500 g

Salteado de espinafres e romã

dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
romã
1

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 15 g

卡路里 2209 kJ / 528 kcal

脂肪 47 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Homens na cozinha 8 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1小時

Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

30 分

Esparguete arrabiata com atum

30 分

Massa com molho de couve-flor

40 分

Risoto de amêijoas

3小時

Canja de conquilhas

55 分

Sopa de salmão

55 分

Tomate recheado com pasta de frango

25 分

Favas com coentros e ovos escalfados

1小時 5 分

Folhado de pato de Elvas

2小時

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30 分

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1小時