
裝置與配件
Canja de conquilhas
準備 10 分
總時間 55 分
8 doses
食材
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conquilhas1000 g
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sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
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água mais q.b. p/ demolhar e cozer800 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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azeite50 g
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arroz100 g
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gemas de ovo2
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limão só o sumo1
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Salsa picada q.b. p/ polvilhar
營養價值 每 1 dose
卡路里
228.2 kcal /
954.8 kJ
蛋白質
20 g
脂肪
8.5 g
碳水化合物
17 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
1.5 g
鈉
1357.8 mg