Caril de frango e ervilhas

Caril de frango e ervilhas

4.0 29 評分

準備 5 分

總時間 35 分

4 doses

食材

coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em pedaços
600 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
sementes de coentros
1 c. chá de
curcuma
1 c. chá de
piripíri em flocos
½ c. chá de
½ malagueta seca, cortada em pedaços
manteiga
40 g
chalota
80 g
100 g cebola
gengibre ralado
1 c. chá de
açúcar amarelo
10 g
pau de canela
1
leite de coco
400 g
ervilhas descongeladas
150 g
espinafres baby
80 g
coentros só as folhas p/ guarnecer
10 pés de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 38 g

卡路里 2446 kJ / 585 kcal

脂肪 44 g

纖維 4 g

碳水化合物 10 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Novembro 2019 27 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Gelado de manjericão

Gelado de manjericão

8小時 15 分

Coelho guisado com cuscuz de romã

Coelho guisado com cuscuz de romã

40 分

Caril de pescada

Caril de pescada

25 分

Caril de frango

Caril de frango

55 分

Caril de frango

Caril de frango

35 分

Chili de peru

Chili de peru

25 分

Caril de frango à moçambicana

Caril de frango à moçambicana

35 分

Frango tandori

Frango tandori

8小時

Caril de frango e batata-doce

Caril de frango e batata-doce

30 分

Caril de frango

Caril de frango

1小時

Caril de frango com arroz

Caril de frango com arroz

45 分

Chili com carne

Chili com carne

40 分