難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Maionese de sésamo
- 300 g óleo
- 10 g sementes de sésamo brancas
- 1 ovo
- 15 gotas de Tabasco® vermelho
- 1 c. chá de mostarda
- 1 dente de alho
- ½ c. chá de sal
Arroz
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 350 g arroz jasmine
- 35 g azeite
- 150 g couve branca cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 10 gotas de Tabasco® vermelho
- 50 g cebolo cortado em rodelas
- 500 g miolo de camarão
- 150 g espinafres baby
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 3400.9 kJ / 812.8 kcal
- 蛋白質
- 18.3 g
- 碳水化合物
- 53.4 g
- 脂肪
- 58.8 g
- 飽和脂肪
- 5.3 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 1515.5 mg
替代食譜
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Arroz de feijão com morcela
35min
Soufflé de legumes da época
2h 10min
Risoto de lagostins
50min
Salada de arroz com camarão e legumes
30min
Soufflé de queijo canastra
無評分
Requentado
無評分
Mostarda de pimenta verde
無評分
Linguine com camarão e alcachofra
35min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30min
Filetes de polvo com arroz de feijoca
1h 10min
Camarão afrodisíaco
20min