難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Bolonhesa
- 20 g azeite
- 1 dente de alho
- 120 g cebola
- 200 g tomate em pedaços
- 30 g vinho tinto
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
-
1
c. chá de caldo de carne
或 1 cubo de caldo de carne - 500 g carne de vaca picada
Folhado
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 100 g espinafres
- 500 g massa folhada
- 70 g mortadela em fatias
- 1 gema de ovo
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 3353.7 kJ / 801.6 kcal
- 蛋白質
- 23.6 g
- 碳水化合物
- 42.1 g
- 脂肪
- 59.4 g
- 飽和脂肪
- 16.8 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 754.3 mg
替代食譜
Frango à Gomes de Sá
1h 20min
Cannelloni de frango com requeijão
1小時 30 分
Empadão enrolado
1小時 30 分
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 分
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45 分
Boboti (carne picada assada com especiarias)
1小時 10 分
Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon
3h 50min
Rolo de carne de frango à italiana
2h
Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa
45 分
Fritata de curgete e ricota
40min
One pot de frango com paprika
45 分
Carne em massa folhada
40min