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Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão

Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
4.4 10 評分
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
免費註冊

食材

  • medalhões de pescada (4 unid.)
    400 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • queijo flamengo
    4 fatias de
  • presunto
    4 fatias de
  • dentes de alho
    2
  • cebola
    70 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • colorau
    1 c. chá de
  • vinho branco
    100 g
  • água
    100 g
  • berbigão fresco e limpo
    500 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 955.7 mg
蛋白質 45.5 g
卡路里 1660.7 kJ / 396.9 kcal
脂肪 17.3 g
纖維 0.5 g
飽和脂肪 6 g
碳水化合物 9.4 g

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