難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g azeite
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g avelã torrada
- 15 g manjericão
- 10 bifes de frango cortados muito finos (450 g aprox.)
- 10 fatias de bacon (180 g aprox.)
- 10 folhas de nabiças (50 g aprox.)
- 1200 g água
- 300 g arroz agulha
- 150 g ervilhas descongeladas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 5318.9 kJ / 1271.3 kcal
- 蛋白質
- 72.3 g
- 碳水化合物
- 45.5 g
- 脂肪
- 86.9 g
- 飽和脂肪
- 22.8 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 1328.3 mg
替代食譜
Fusilli com frango no forno
35min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40min
Almôndegas com legumes estufados
45min
Esparguete com alho-francês e camarão
45min
Arroz de cenoura
30min
Arroz carolino com refogado de alho
40min
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50min
Vitela asiática com grão e cuscuz
9小時 20 分
Arroz de ervilhas com salsichas
30min
Arroz de frango
50min
Frango com caril
30min