裝置與配件
Creme de curgete
準備 20 分
總時間 35 分
12 doses
食材
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)2200 g
-
3 cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro4 c. chá cheias de
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
água (ver dica)600 - 800 g
-
manteiga30 g
-
queijo-creme120 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
928 mg
蛋白質
5 g
卡路里
414 kJ /
99 kcal
脂肪
5 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
5 g
您可能也會喜歡...
Creme de curgete
40 分
Creme de canónigos
25 分
Sopa gratinada de feijão e cebola
45 分
Sopa de feijão branco e nabiças
50 分
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 分
Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate
45 分
Creme de curgete e manjericão
25 分
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 分
Sopa cremosa de ervilhas
40 分
Sopa de curgete com cebolinho
40 分
Sopa de alho-francês com croutons
55 分
Creme light de brócolos e curgete
35 分