裝置與配件
Esparregado de grelos e nabiças
準備 5 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
água mais q.b. p/ escaldar1000 g
-
grelos350 g
-
nabiças350 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
ovo1
-
cuscuz200 g
-
dentes de alho2
-
azeite10 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
leite120 g
-
farinha15 g
-
vinagre1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
13 g
卡路里
0 kJ /
282 kcal
脂肪
6 g
碳水化合物
43 g
更多相關食譜
Bimby Baby Box
60 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
55 分
Arroz malandro de nabiças com rissóis de berbigão
4小時
Esparregado à moda da Beira
50 分
Puré de grão com filetes de linguado
24小時
Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças
1小時
Douradas com açorda de coentros
45 分
Esparregado de feijão-verde
45 分
Esparregado da Sena
15 分
Arroz de grelos
45 分
Migas de grelos com ovo escalfado
1小時
Raia com molho de pitau
45 分
Esparregado
20 分