Arroz de lingueirão

Arroz de lingueirão

3.7 22 評分

準備 10 分

總時間 3小時

6 doses

食材

lingueirão
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
água mais q.b. p/ demolhar e cozer
600 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
pimenta
1 pitada de
cravinho
1
salsa
15 g
arroz
300 g

營養價值每 1 dose

卡路里 312 kcal / 0 kJ

蛋白質 14 g

脂肪 9 g

碳水化合物 42 g

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