裝置與配件
Arroz de lapas
準備 10 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
lapas1000 g
-
água1000 g
-
salsa25 g
-
cebola cortada em pedaços350 g
-
alho4 dentes de
-
azeite75 g
-
tomate em pedaços200 g
-
pimenta da terra30 g
-
massa de pimentão50 g
-
arroz carolino250 g
-
pimenta1 pitada de
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
26 g
卡路里
2282 kJ /
546 kcal
脂肪
22 g
纖維
6 g
碳水化合物
60 g
您可能也會喜歡...
Massa de pimenta dos Açores
5 分
Sopa de tomate
30 分
Quadrados de manteiga de amendoim
4小時 50 分
Malassadas de batata-doce
1小時 15 分
Milho frito
24小時
Canja madeirense
1小時
Malassadas
2小時 30 分
Polvo guisado do Faial
1小時 10 分
Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão
11小時 40 分
Sopa de tomate com feijão
40 分
Sopa de alho-francês
40 分
Sopa de tomate com manjericão
35 分