難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Molho
- 100 g pimento assado
- 250 g iogurte grego
- 1 lima (raspa e sumo)
Pataniscas
- 50 g cebola
- 10 g salsa
- 50 g pimento assado cortado em tiras
- 300 g sobras de peixe cozido
- 150 g farinha
- 15 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 4 ovos
- 25 g vinho branco
- 25 g água
- Óleo q.b. p/ fritar
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 809 kJ / 194 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Massada de garoupa
45min
Empadão de peixe e ervilhas
1h 30min
Torta merengada com chantilly e framboesa
45min
Crepes de pescada
1小時 15 分
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30min
Torta de espinafres
1h
Crepes de camarão
1h 10min
Lasanha de peixe
1h 5min
Pudim de pescada
1h
Piza com creme de chocolate e avelã
1h
Mini pizas WoW
2h