難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g sobras de pão
- 15 g manjericão
- 900 g frango s/ osso e s/ pele, semicongelado, cortado em pedaços pequenos
- 250 g alho-francês cortado em pedaços
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 5 g gengibre
- 30 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 1 malagueta (非必選)
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de sal
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 407.5 kJ / 97.4 kcal
- 蛋白質
- 10.7 g
- 碳水化合物
- 6.1 g
- 脂肪
- 3.2 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 0.6 g
- 鈉
- 191.9 mg
替代食譜
Almôndegas de frango
45min
Nuggets de frango caseiros
30min
Almôndegas de frango e ervas
35min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Croquetes de pescada sem batata
40 分
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 分
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20 分
Hambúrgueres de peixe
24h
Gressinos
25min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45min
Pastéis de pescada e batata-doce
1h