
裝置與配件
Hambúrgueres de frango
準備 10 分
總金額 1小時
20 unidades
食材
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sobras de pão150 g
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manjericão15 g
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frango s/ osso e s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos900 g
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alho-francês cortado em pedaços250 g
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cebola100 g
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dentes de alho2
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gengibre5 g
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azeite mais q.b. p/ fritar30 g
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malagueta (非必選)1
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açafrão-da-índia1 c. chá de
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sal1 c. chá de
營養價值 每 1 unidade
卡路里
97.4 kcal /
407.5 kJ
蛋白質
10.7 g
脂肪
3.2 g
碳水化合物
6.1 g
纖維
0.6 g
飽和脂肪
0.6 g
鈉
191.9 mg