
裝置與配件
Ensopado de Borrego
準備 2小時
總時間 3小時
6 doses
食材
-
costela de borrego cortada em pedaços pequenos800 g
-
vinho branco150 g
-
pimentão doce1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
cebola200 g
-
dentes de alho2
-
salsa mais q.b. p/ polvilhar3 pés de
-
azeite40 g
-
polpa de tomate150 g
-
folha de louro1
-
caldo de carne em cubos1
-
água100 g
-
Piripíri q.b.
-
pão6 fatias de
營養價值 每 1 dose
卡路里
683 kcal /
2857.6 kJ
蛋白質
23.8 g
脂肪
53.8 g
碳水化合物
21.2 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
21.5 g
鈉
698.8 mg
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