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Curgete recheada com caril de carne picada

Curgete recheada com caril de carne picada
4.4 47 評分
準備 5 分
總時間 1小時 5 分
1 dose
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食材

  • curgete (370 g aprox.)
    1
  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    30 g
  • alho
    1 dente de
  • cebola
    80 g
  • carne de vaca picada
    150 g
  • malagueta (非必選) cortada em rodelas
    ½
  • cenoura cortada em cubos (2,5 cm aprox.)
    30 g
  • batata-doce cortada em cubos (2,5 cm aprox.)
    100 g
  • tomate em pedaços
    80 g
  • caril
    1 c. chá de

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

蛋白質 40 g
卡路里 3265 kJ / 781 kcal
脂肪 50 g
纖維 10 g
碳水化合物 43 g

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