裝置與配件
Açorda de tomatada com ovos escalfados
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
6 doses
食材
-
hortelã10 g
-
cebola cortada em pedaços450 g
-
alho3 dentes de
-
salsa15 g
-
azeite mais q.b. p/ untar50 g
-
tomate em pedaços1500 g
-
folha de louro1
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
pão de véspera cortado em fatias muito finas250 g
-
ovos8
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
17 g
卡路里
1578 kJ /
378 kcal
脂肪
19 g
纖維
6 g
碳水化合物
35 g
您可能也會喜歡...
Chao min de gambas
45 分
Frango com caju e ananás
30 分
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30 分
Dourada com legumes em papelote
40 分
Frango ao vapor com manteiga picante de coentros
35 分
Massa com brócolos e queijo
50 分
Quiche de espinafres e bacon
1小時 20 分
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1小時
Salteado de frango com amêndoas
25 分
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1小時 20 分
Panquecas integrais com requeijão
30 分
Bola de alheira com espinafres
1小時 10 分