Tortilha de atum no forno

Tortilha de atum no forno

4.3 92 評分

準備 10 分

總時間 1小時 30 分

4 doses

食材

água
1200 g
sal
2 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas
500 g
Manteiga q.b. p/ untar
cebola cortada em lâminas
300 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
pimento verde cortado em tiras
100 g
azeite
35 g
atum em lata escorrido
250 g
ovos
8
pimenta
1 pitada de

難易度

中等

營養價值每 1 dose

蛋白質 35 g

卡路里 0 kJ / 481 kcal

脂肪 25 g

碳水化合物 28 g

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