裝置與配件
Frango com caju e ananás
準備 10 分
總時間 30 分
2 doses
食材
-
azeite40 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
vinho branco50 g
-
água200 g
-
molho de soja10 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
peito de frango s/ pele cortado em tiras350 g
-
malagueta cortada às rodelas1
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
amido de milho10 g
-
ananás cortado em pedaços150 g
-
caju50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
383.4 mg
蛋白質
47 g
卡路里
2785.1 kJ /
665.7 kcal
脂肪
35.9 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
5.8 g
碳水化合物
36.4 g
您可能也會喜歡...
Massa com curgete e bacon
40 分
Ensopado de cabrito
40 分
Dourada com legumes em papelote
40 分
Gratinado de frango, fiambre e queijo
1小時
Peru com bacon e batatas
1小時 45 分
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2小時 50 分
Linguini com amêijoa
40 分
Tomatada com ovos escalfados
55 分
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1小時 10 分
Empadão surpresa de bacalhau
1小時 5 分
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura
1小時 20 分
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1小時