裝置與配件
Douradas com açorda de coentros
準備 10 分
總時間 45 分
6 doses
食材
-
douradas pequenas (250 g cada aprox.)6
-
sal2 c. chá de
-
alho4 dentes de
-
coentros só as folhas, mais q.b picados p/ guarnecer10 g
-
azeite50 g
-
água1200 g
-
pão alentejano cortado em fatias finas500 g
-
ovos2
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
2516 mg
蛋白質
377.4 g
卡路里
9576.8 kJ /
2288.9 kcal
脂肪
55.8 g
纖維
3.6 g
飽和脂肪
13.2 g
碳水化合物
44.1 g
更多相關食譜
Peixe
11 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Choquinhos à Bulhão Pato
30 min
Massada de peixe
55 min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1 h 5 min
Feijoada de chocos
40 min
Massada de cherne
40 min
Massada de garoupa
45 min
Arroz de lingueirão
2 h 35 min
Feijoada de chocos
45 min
Açorda de marisco
30 min
Lulas recheadas
1 h 15 min
Esparregado
20 min
Arroz de tamboril e camarão
45 min