裝置與配件
Esparguete com berbigão
準備 10 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
esparguete300 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
-
malagueta vermelha (非必選)1
-
tomate maduro cortado em pedaços pequenos300 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
miolo de berbigão500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
790.2 mg
蛋白質
18.3 g
卡路里
1326 kJ /
316.9 kcal
脂肪
7.2 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
44.2 g
更多相關食譜
Revista Junho 2017
30 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Salada russa de massa com molho tártaro
1小時 20 分
Sopa de grelos à portuguesa
1小時
Arroz de lingueirão
3小時
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35 分
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1小時
Tomatada
25 分
Arroz de amêijoas à algarvia
2小時 30 分
Douradas com açorda de coentros
45 分
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9小時
Entrada de alheira do avô Adelino
2小時
Coelho à caramela
13小時
Arroz de pato à Lafões
1小時 40 分